#11

一度失敗したからといって、
すべてが失敗するわけじゃないわ

マリリン・モンロー

心のコップを満たす

今有るもので、
十分幸せに生きれる。

有るだけ恵まれてる。

今日

今日の様な1日を毎日過ごしたら
あなたは幸せな人生を送れる？

何を変えたら
そんな今日を過ごせるだろうか。

#12

人生は
自転車に乗ることに似ています。
バランスを保つためには、
動き続けなくてはならないのです。

アルバート・アインシュタイン

会えるうちに

今会える人は
いつか必ず
会えなくなる人だ。
だから
後悔する前に
伝えたい。

「今日」を生きる

どうしても
生きたかった
「今日」を
生きれなかった
人々の分

私は
「今日」を
生きる。

一日の終わり

一日の終わりに、
「今日〇〇で疲れたな」
「〇〇が大変だったな」
と多くの人が思うだろう。

ただそれを
「今日〇〇を頑張ったな」
「〇〇が楽しかったな」
と思うだけで良い一日に感じれる。
不思議だね。

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#1

何事も
成し遂げるまでは
不可能に
見える

ネルソン・
マンデラ

#2

今から20年後
あなたは
やった事
よりも
やらなかった事を
悔やむことに
なるだろう。

マーク・
ツウェイン

#4

いつまでも
心に刻んでくれ。

君は自分が思うより勇敢で
見た目より強く
自分が考える以上に
賢いということを

アラン・アレクサンダー・ミルン

#6

時間は限られているのだから、

他人の人生を生きて
自分の時間を
無駄に過ごしてはいけない

スティーブ・ジョブズ

#8

必要のない物を識別して
手放すことも、
知恵の一つよ

ジェーン・フォンダ

#10

小さな事に忠実でありなさい。
そこにあなたの強さが宿るのですから

マザー・テレサ

#14

ある程度長く生きていれば、
人生で起こることの大半は
自分のコントロール外にある
ということがわかってくる。

しかし、
どう向き合うかは
自分のコントロール内なのよ。

ヒラリー・クリントン

#17

泣き、許し、学び、動きなさい。
将来という名の幸せの種に、
涙という名の水をやりなさい。

ティーブ・マラボリ

#20

闇を闇で追い払うことはできないが、
光だけはそれを可能にする。

憎しみを憎しみで追い払うことはできないが、
愛だけがそれを可能にする。

マーティン・ルーサー・
キング・ジュニア

#22

平和は微笑みから始まります

マザー・テレサ

#24

戦争に勝つことが全てではない。
平和を作ることが大切だ。

アリストテレス

#26

貧しい人というのは
物を沢山持っていない人の事ではありません。

真に貧しい人というのは
もっともっとと際限なく求め続け
幾らあっても満たされる事のない人を言うのです。

ホセ・ムヒカ

1年に1度くらい

1年に1度は

墓参りして
大掃除をして
実家に帰って

大切な人に
「大切だ」と
伝えられる人で
ありたい。

鏡

相手は自分の
「鏡」
である。

押したら
押し返されるし、
受け入れたら
受け入れられる。

不思議だね。

人生のゴールはどこ

貴方はどこを目指し
人生を歩んでいるのか。

#19

腕や足と同じように、
傷ついた心を癒せるのは、時間だけ

ミス・ピギー

あと余命50年だって。

残りの余命は
あと50年。
桜を見れるのも
夏の海に行けるのも
紅葉で色付いていくのも
雪に触れられるのも
あと50回。
大切な人の
誕生日を祝えるのも
あと50回。

カロリーメイト１

ｃｍ１

#16

私は私。
こうやって生まれてきただけなのです

レディー・ガガ

言霊

「ありがとう」
と
「ごめん」

この二言さえ言えれば
大抵の関係性は
良くなる。

いただきます

日々
頂いている
命に誓い

その命に恥じぬ
今日を生きます。

【この時代に生きる　私たちの矛盾】

昔より遥かに豊かになったが、
心が豊かになることはなく。

ゆとりの時代と言われているが、
心にゆとりがあるものは減り。

救える命は増えたが、
自ら命を断つ人は減らない。

誰とでも出会えるようになったが
誰とも心は通じ合っておらず。

調べれば答えが出てくるようになったが、
人生への不安は募るばかりで。

すぐに連絡を取れるようになったが、
互いに連絡を取ることはどんどん減っている。

生まれてきたことは奇跡だが、
生まれてきたことに喜びを感じる人は少なく。

多くを持ち恵まれているが、
社会はまだまだあなたは足りていないと言う。

素敵な異性ではあろうとするが、
素敵な人であろうとする人は少なく。

愛されることを求め、
愛されていることを忘れてしまっている。


忘れないでほしい、
この時代に共に生まれた奇跡の前で、
いがみ合う必要などないということを。

忘れないでほしい、
みんな仲間であり、家族であるということを。

忘れないでほしい、
素敵な仲間と出会ってきたあなたは、
もう十分に素敵な人だということを。

忘れないでほしい、
人生の喜びは多くを持つ事でなく、
多くに感謝し愛する事にあるということを。


共に生きれる奇跡にハグを。
あなたの幸せを願う友人より

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生きたくなくても、生き抜いて、息をする。

生きて
生きて
それでも生きて
生き抜いて
息をする。

#3

私はどんなことでも
負けるのが嫌い。
でも、
勝つことよりも
挫折から
学ぶことの方が多いんです

セリーナ・ウィリアムズ

#5

ヒーローが普通の人間より
勇敢なわけではない。

周りよりも5分だけ長く
勇敢でいられるだけなのだ。

ロナルド・レーガン

#7

やった後悔より、
やらなかった後悔の方が
大きいわ

ルシル・ボール

#9

虹を見たかったら
雨も我慢しなくちゃね

ドリー・パートン

#13

暗闇の中でこそ、星が見える

マーティン・ルーサー・
キング・ジュニア

#15

頭ではなく、心に従って下さい

ダイアナ妃

#18

失恋するたびに、
新しい始まりと
チャンスで溢れる世界への扉が開くのです

パティー・ロバーツ

#21

『目には目を』という考え方では、
世界中の目をつぶしてしまうことになります

マハトマ・ガンジー

#23

平和は強制的に保てるものではない。
理解することでしか、
平和は生まれないのだ。

アルベルト・アインシュタイン

#25

他者の行動によって、
あなたの心の平穏を
乱されることのないようにしてください

ダライ・ラマ14世

#27

私達は発展する為に
この世に生まれてきたわけではありません。
幸せになる為に
この地球に生まれてきたのです。

ホセ・ムヒカ

まず自分から

自分を労り
大切にする程、

心に余白ができて

その分周りに
優しくできる。

そしたら、
なぜか周りも
優しくしてくれる。

小さい事かも

一時のイライラも

その人が
居なかった
人生に比べたら

小さい事かもしれない。
小さくない時も
勿論あるけどね。

あなたの理想の状態は？

理想のあなたは何をしてる？
どんな顔で何を考えてる？
どんな場所で誰といる？

どんな1日を過ごせば
その理想のあなたになれるのかな？